エビデンスで教育を考えた

頭が良くなる科学論文を紹介していきます。

あなたの職場は大丈夫?職場の競合を測るセルフチェックシート。

今回は仕事のストレスについてのお話をば。 仕事のストレスって主に心理的ストレス 身体的ストレスに大別できるんですが、今回は心理的ストレスのお話です。以前にもちょこちょこお話ししていた「役割の競合と曖昧さ」。 かるーくおさらいすると、役割の競合…

仮想システム(virtual box)にubuntuをインストールする方法

最近は技術メモばかりで恐縮です。PCの動きが良くなくて、「そろそろ替え時かなー」とか思ってたんで、バックアップ代わりに外付けのHDDを購入したんですね。I-O DATA HDD ポータブルハードディスク 2TB USB3.0バスパワー対応 日本製 EC-PHU3W2D発売日: 2016…

pythonでアルゴリズム体操

なんか自然数を与える。するとその数までで、3で割れるものはBUZZ、5で割れるものはFIZZ、3でも5でも割れるものはBUZZ FIZZを出力するコードを書いてみました。 x = input() y = int(float(x))#python comment out for i in range (1,y): if i % 15 == 0…

プログラミングを始めるなら、Scratch(スクラッチ)はいかが?

計算的思考というのが注目されつつあります。計算論的思考とは|テクノロジーに強くなるための思考|探究型プログラミング教室アルスクールのブログ 当ブログでもかなーり前に取り上げたことがあるんですが、内容が抽象的過ぎる トレーニングが分からないな…

今回は宴会行ったテスト回の答え合わせ。www.mathlikeb.com職場環境と個人の幸福感について関係があるのは言わずもがな。やはり人生と仕事は切っても切れませんしねぇ。 そんな中で、「組織に正義があれば、ちゃんと幸せなんじゃない?」という研究が出てい…

2020年上半期に買ってよかったもの

2020年も折り返したということで恒例?の買い物をレビュー。今回は恋人との同棲が始まったので、生活に根ざしたものがほとんどですね。またロックダウンしそうなんで、購入の参考にどうぞ! 洗濯機 パナソニック ななめドラム洗濯乾燥機 Cuble(キューブル) 7…

テスト回。

テスト回です。 今回のテストはだいぶ少ないので、さくっと回答できるかと思います。バイアスを取りたいのでいつものごとく内容は伏せますが、職場関係のテストなので、自分の職場をイメージしながら回答してください。(学生の方などは上司を教員に置き換え…

人生の幸福度を高める活動とは?〜スウェーデンの研究結果〜

最近は幸福の関しての記事が多くなっております。www.mathlikeb.com www.mathlikeb.com www.mathlikeb.com (まあこんなご時世なので需要もあるかな、と思いましてね。) しかしながら、幸福度の具体的な高め方についてはあんまり触れてなかったので、これを…

1回2分でストレスが下がる?〜科学的職場ストレス対策方法〜

(photo by pixaby) 職場ストレスに関して書き出した昨今であります。この前も、こんな記事を書きました。www.mathlikeb.com(ストレスはだいたい対人紛争から来るという)結論的には、「職場でのイライラって、対人紛争が原因の大半だよねー」という話でした…

あなたの腰痛は働きすぎではなく、アレが原因!〜科学が明かした痛みと職場ストレスの関係

父の日だったということで、今回は体の痛みとストレスのお話。私自身、日頃目の疲れや腰痛なんかに悩まされていますが、皆様はいかがでしょうか。肩こり 頭痛など様々ありましょうが、体の痛みと職場ストレスの関係についてかなり精査された研究が出ておりま…

2020年を振り返る〜上半期の失敗と辛かったこと〜

どうも、もこう です。今回は久々の休みなので、近況とリハビリを兼ねて普通の日記を書くことにしました。こういうことも書いておくことでストレス解消にもなりますし、私の経験が何かの励みになれば良いとも思うので。それでは月別に。。。 1月:これまで…

幸せだとどんなご利益があるの?→成績が上がります。

日頃幸福度やウェルビーングについて取り上げることが多い当ブログ。そのモチベといえば、幸せになりたい!というより「幸福ってなんなの?」「そんなご利益があるの?」とかいう好奇心だったりします。その編を調べていたら、「幸福と学力にはやや相関あり…

成績が上がらない理由は親の育児スタイルにあり?科学の答えはこんなもん。

親の影響って子供にどれだけ影響するの?っていうのは教育の1つの興味ですよね。実はかなーり昔には「親の子育ては子供の性格には影響ないぜ!」ってところをパレオな男さんが指摘していました。親がどんな育て方をしようが子どもの性格にはほぼ影響がない…

働く女性に必要なものは結局配偶者の家事だったというレビューの話。

在宅離婚なんていうワードも出るようになった日本。私は家の鍵をなくしてはちゃめちゃにキレられたんですが、皆様はパートナーとうまくやれているでしょうか。実際問題として、家庭との葛藤で長期的には仕事にも影響が出てしまうことが研究でも指摘されてい…

出社することになったので買ったもの。

多少なりともデータを扱う仕事に就いて興味深いなと思うのが、データほど物理的に束縛を受けているということです。特に顧客データなんかは、外に持ち出せません。なので自社でデータを持っていない分析者やエンジニアは顧客の元に足を運ばないといけないん…

希望を抱くにはアレとアレ〜難民キャンプからの研究結果〜

自粛疲れ様です。今回は「希望レベルが高い人ってどんな人なの?」と言う話を書いていきたいと思います。自粛でやる気がなくなっている方のためになればと。 難民からわかった2つのこととは? 調査は避難民の男女350人が対象でして、ほとんどは読み書き…

自粛って言うけれどそもそも規制って科学ではどう言うことなの?と言う話。

昨今はコロナの影響で自主規制とか自宅自粛なんていうのがキーワードになりつつあります。 ところでこの自主規制というのはどのように考えられているのでしょうか。Kruglanski (2000)によると、自主規制は評価:目標を達成するのに必要な手順 行動:必要な…

トッププログラマーへの道はまだ科学では解明されていない説。

というわけで自分もGWは自粛をしておりました。ブログも書こうと思えば書けたんですがね。それはさておき、今回はプログラマーの話。私みたいなめんどくさがりは最短でトップに食い込みたいと思ってしまうのですが、そういう人でなくともトッププログラマー…

健康な人でもワーキングメモリーは鍛えた方がよさげ、というややマニアックな話。

ワーキングメモリーといえば当ブログでもおなじみの概念でして、頭をよくするために欠かせない記億の1つであります。www.mathlikeb.comですが近頃取り上げなかったのには理由もあります。それは「健康な青年なら鍛えてもしょうがないんじゃない?」という批…

ストレス発散になる通勤手段が判明。2位は徒歩。1位は、、、

皆さんは通勤しているでしょうか。テレワークに巻き込まれてル人もそうでない人も、通勤で悩む人は多いはず。であれば、一番ストレスのかからない手段に変えれば毎日のQOLの上がるのではないでしょうか。 そこで今回は通勤手段について研究した成果をご紹介…

通勤が好きな人ってどんな人?というのがカリフォルニア大学の調査で判明。

通勤がストレスになりうるということは誰しも納得のいくところでしょう。ラッシュ時の渋滞、電車内の意図しない密着。在宅勤務が普及してこれらのストレスから解放されて喜んでいる人も多いことでしょう。 とはいえ、すべての人が通勤が嫌いなのでしょうか?…

家の鍵をなくして恋人と別れそうな話。

実は同棲をしていたんです。www.mathlikeb.com転職とその時の実務とで悩んでいた時での同棲だったので、メンタル的にはしんどかったです。自身は結婚を前提に一緒に住む!と宣言してたので。そして、リモートワークが終わった日の今日、ささいな事件は起きま…

在宅勤務で生産性は上がるのか?メリットは?答えはこちら。

新型コロナの影響で在宅を余儀なくされている人は多いのではないでしょうか。もちろん、私もその一人です。これによって本業が捗っているかというと、「そこそこ」くらいのもので、まだまだコード書きとしては半人前です。ブログは書けているんですけどね。…

私が男女で数学に能力差がないと書く科学的理由。

先日、男女で数学のパフォーマンスに差はないよーという話をしました。 www.mathlikeb.comもちろん基本的には女性に向けて書いたわけですが、こんなことを書いたかというにも理由があります。それは、偏見で実際にパフォーマンスが落ちてしまうからです。今…

プログラミング教育で何が有効かわかったぞ!と言う最新研究の話。

プログラミング学習に関しては玉石混合だったりします。と言うのも、プログラミング教育自体がまだ新しいためです。そんなわけでゲームを用いてやったりだとか、プログラミングスクールだったりとかが出てきています。私個人としては「計算思考」と言う概念…

8週間のアレで頭が良くなる!と言う研究結果。

その昔、脳の実行機能について書いたことがありましてね。 www.mathlikeb.com ざっくり言うと行動を制御したりする脳の機能なんですが、これが高まると頭が良くなります。一説ではワーキングメモリーよりも知性との相関が見られたり。https://www.mathlikeb.…

女性は数学が苦手なのか?科学の結論がこちら。

冒頭とは違う質問ですが、皆さんは理系の女子は多いと思いますか? 2013年のプレジデントの記事が残っていたので参照すると、リケジョは理系全体の12%なんだそうです。 なぜ理系に進学する女子が少ないか | PRESIDENT Online(プレジデントオンライン)こ…

不倫で得をするのはどちらか

ある有名人夫婦がいたとしましょう。はたから見てもビックカップルで、子供(未成年)にも恵まれて、仕事も順風満帆。 そんなある日、男性が不倫したとします。 普通の感覚で言えば、罰せられるのは男性で、基本的には離婚。そのあとは養育費を払うのは男性…

思春期のSNSの使用ってどうなの?という研究結果。

SNSに関しては割と中庸な立場をとっている当ブログ。 これまでにも www.mathlikeb.com www.mathlikeb.com なんかを取り上げてきました。ここいらではfacebookが中心で、「もともとメンタルが弱い人がやると悪化するんでない?」くらいの結論でした。 ところ…

最後にミスってしまう、完了エラーとは?

非常事態になってみなさまいかがお過ごしでしょうか。私は早くもテレワークで待機中という。。ミスや事故をつきものですが、どうやってなくしたら良い?と聞かれると結構困りますよね? そんなこんなで今回は完了エラーについてのお話。上司とかから「詰めが…