エビデンスで教育を考えた

頭が良くなる科学論文を紹介していきます。

20分で生産性を高める「問いの技術」とは?

パレオな男さんも推奨していた「問いこそが答えだ!」という本が面白かったのでご紹介。 ついつい答えを求めがちな現代ですが、これを読むことで「仕事がうまくいかない」「頭が回らない」という状態から前に進めるようになります。以下では本にある具体的な…

ハンドスピナーはADHDに効く?学習に効く?の是非について。

ADHDについて考察している当ブログ。今回は表題のように「ハンドスピナーは効果あるの?」って所を考えます。 ハンドスピナーで記憶が落ちる? ハンドスピナーといえば回すとシャーっとなるおもちゃ。一時期はかなり流行りましたねぇ。これぞ”THE ハンドスピ…

仕事時間捻出するために食洗機買ったら生産性上がりました。

食器洗い乾燥機 ホワイト VS-H021メディア: 仕事に余裕ができつつあるおっさんです。タイトルにあるように、食洗機デビューしました!今回は初めてということもあって、ベルソスの安いのを試すことに。・安い ・工事不要 ・今の家に置けるこんなところが購入…

仕事終わらないからスタンディングデスク買ったら、効率は上がらなかったけど QOL上がった

ご無沙汰してます。表題の通り、スタンディングデスク買いました。【1000円クーポン&P2倍!3/29 9:59まで】スタンディングデスク 昇降 キャスター付き 折りたたみ式 昇降式デスク テーブル 幅58cm スタンディングテーブル 高さ調整 立ち仕事 コンパクト パソ…

仕事終わらないのでポエム書きます。

今週のお題「祝日なのに……」 だいぶご無沙汰して申し訳ありません。 最近は異動しまして、慣れない(というか初めての)仕事でテンパってます。ややアナリスト寄りなので、コードがっつりというよりレポート書きの比重が増えてます。これって数値出すだけで…

スクラッチは取り組みやすいプログラミングだ!説

プログラミングの人気が無いのは世界共通。テック企業がブイブイいわせている昨今では親御さんも教えるのに苦労されているのでは無いかと思うこの頃です。 そんな中で「スクラッチは頼んでやっている!」という研究がありましたのでご紹介。子供に習わせたい…

プログラミング学習はどこが難しい?〜海外研究結果〜

プログラミングしんどい。。。あいも変わらずプログラミングには困らされてばかりの毎日です。何がシンドイって、「何が分からないのか分からないこと」だったりするわけです。 そんな中、「プログラミングってどこが難しいの?」というところを調査してくれ…

プレゼン前はここをセルフチェック!〜メラビアンの法則とは?〜

メラビアンの法則を勉強したので共有させてください。 人は見た目が9割などの本もありましたが、結構人は話したこと以上に見た目で判断してしまうようなんですね。 (営業の方とか綺麗で良い匂いです。)その割合ですが、 見た目とか態度とか視覚情報(55…

ワーキングメモリーが上がると噂のホスファチジルセリンが良い感じ

年末からばたついていたんでサプリは久々の購入になりました。きっかけはビタミンDと亜鉛、メラトニンが切れたんで追加購入するついでにというところです。購入先はいつものアイハーブ。https://jp.iherb.com/pr/Natural-Factors-PS-Phosphatidylserine-100-…

去年からの目標、自動化がついに実現した件。おすすめ動画や本も紹介。

最近は如実にブログ更新が減ってしまい、申し訳なく思っております。結構本業に力を入れていました。 というわけで近況の話をだらだら書くエントリになります。 今年の目標にはしなかったんですが、昨年は自動化システムを目標にしておりました。 www.mathli…

久留米市の被災者の方には少し申し訳ありませんが、、

今週のお題「告白します」 福岡県久留米市のふるさと納税をしました。【ふるさと納税】特大鰻の蒲焼き 1尾 特大鰻 特大 鰻 南九州産うなぎ 蒲焼き 国産 福岡県 久留米市 送料無料価格: 10000 円楽天で詳細を見る 昨年は就活でバタバタしてまして、年末に駆け…

結局親がどう育てようと学校の成績にはあまり関係ないが、子供の幸福度は左右するという研究の話。

結構前に育児スタイルの話を書きまして。。www.mathlikeb.com その時の概要をまとめると「育児スタイルには5つのタイプがあるが、どれも成績にはあんまり関係ないよー」というものでした。軽く復習すると5つのタイプとは独裁的 子供活動を制御していくスタ…

軽度の認知症がアレで改善するという話。

高齢社会での課題の1つが認知症。QOLが叫ばれて久しい昨今ではピンピンころりで人生を謳歌したいものです。 そんな中、「麻雀で認知症が解消されるかも?」という明るい研究がありましたのでご紹介。 12週間で記憶力が上がる? 紹介する研究は福祉施設で…

社内研修が終わらない男の2021年目標

どうも、大見得切って中途入社したものの、SQLが全く書けなくて研修中のおっさんです。「ではこれこれお願いします」「はい!」「ではチェックします。。。これ前も言ったところ治って無いですね」「。。。」この毎日です。一応メモとかとってるんですがねぇ…

変えられない短所を科学的に変えていくには?〜認知行動療法ワークブックを用いて〜

というわけで前回に続いて今回は認知行動療法を使った目標と計画管理を書いていきたいと思います。 前回の記事はこれ。 www.mathlikeb.com 前回ではスターということで「自分の状態を把握してみよう」というのがテーマだったんですが、今回はその上で「シン…

セクシャルハラスメントは無くせるか〜進化心理学からの視点〜

厚生労働省の調査によると近年セクシャルハラスメントに関する相談件数が増えているようです。 グラフの上昇時期を読み取ると平成17年〜18年 平成23年 平成25年〜あたりが該当しますが、これはそれぞれ第2次男女共同参画基本計画(平成17年) 第…

オンライン学習を高めるにはどのような能力が必要なのか?〜10年の調査結果〜

自粛になりましたねぇ。。今回は全国では無いですし、比較的ゆるい感じなので自粛疲れみたいなのは軽減されそうですね。一応2月には解禁のようですが、前回とは感染規模が違うんでどうなるかは分からないところであります。こんな社会情勢ですが、ひとまず…

2020年読んで良かった本

いよいよ年の瀬ということで今年も読んだ本を紹介します。今年は転職一本の年だったので、まあその辺になってしまいました。ごゆっくりと年末をお過ごしください。 データ分析系 Kaggleで勝つデータ分析の技術作者:門脇 大輔,阪田 隆司,保坂 桂佑,平松 雄司…

2020年に買ってよかったもの

年末ですねーという感じで毎度恒例の買って良かったものを紹介します。今年は新生活&自粛ということもあり、その辺の買い物が多かったかと思います。 ヘッドフォン ソニー ワイヤレスノイズキャンセリングヘッドホン WH-1000XM3 : LDAC/ Amazon Alexa搭載 /B…

2020年の仕事が納まったので振り返る。2021年の方針も。

少し早いですが、仕事納めと相成りました。だいぶご無沙汰した上に私事で恐縮ですが、ぼんやりしながら今年を振り返っていこうかと書いております。2020年はコロナの一言に尽きる1年でしたね。個人的にも転職と同居との戦いがありまして、1日1日が濃い体…

成績の良い学生はどのように聞くのか?〜アクティブラーニングの話〜

youtubeなどの学習学習が盛んになりました。この動画での学習はこれからも増えていくと思うのですが、同時に増えているのは音声での学習。今だにアカデミックでは聴講と呼ばれるように聞くことが重視されています。論文によっては学習の83%は耳から!なん…

生産性が上がると期待してノイキャンデビューした話など。

アマゾンセールがあったぜ!ってことで散財しました笑。本格的にテレワークになったので、生産性を上げたかったんです。如何せん気が散る人なんで。流石に勤務中にネットフリックス見たり、酒飲んだりみたいなことはないんですが、ぼーっとしたり、急に掃除…

あなたの症状はどのくらい?〜ADHD症状チェックリスト〜

「大人のADHDの認知行動療法」という本を読みました。これが結構使えそうなので共有します。大人のADHDの認知行動療法<本人のためのワークブック>作者:S・A・サフレン発売日: 2011/12/01メディア: 単行本(ソフトカバー)認知行動療法はADHDに結構聞くよう…

科学が発見したパートナーに暴力を振るう人の特徴とは?

突然ですが、皆様は「NO!」と言える方ですか?あるいは自分の欲や希望を他人にちゃんと言えてますか?奥ゆかしさが美徳とも言われる日本ですが、自分の感情を表現することは21世紀に必要な能力とも言われています。正確には必要というより無いとまずいです…

データの欠損にはどう対処すれば良いのか〜データサイエンスの基本〜

データをみる上で怖いもの。それは、、、、欠損です! というわけで今回は欠損について思うことをメモします。プログラミングの話なのでご了承ください。 データの欠損とは データの欠損には大きく2つあります。それは一部が欠けているものとレコードそのも…

衝動を少しでも減らす方法とは?

ADHDに関してちょこちょこ取り上げている当ブログ。過去にはこんなのもあげてました。 www.mathlikeb.com www.mathlikeb.com www.mathlikeb.com 現在進行形で増えている症状なんで、どうにかできないもんかと思ってはいるわけです。で、昔パレオさんが「ADHD…

テレワークの生産性を上げるために最近買ったもの。

本格的なテレワークになったのでPCスタンドとか買いました。ノートパソコン スタンド PCスタンド改良 折りたたみ式 iVoler タブレット スタンドラップトップスタンド 高さ・角度調整可能 アルミ合金 pc スタンド 軽量PC/MacBook/ラップトップ/iPad/タブレッ…

教育を考えるおすすめ未完マンガ3つ

ということで今回はキンドルで安く読めて、教育について考えさせられる、未完漫画を3つ紹介します。 君に愛されて痛かった 君に愛されて痛かった 1巻: バンチコミックス作者:知るかバカうどん発売日: 2018/06/09メディア: Kindle版 人間の、というか社会的…

ADHDを考える〜歴史篇〜

自身に落ち着きのなさやコミュ障を自覚してからずいぶん経ちます。そんなわけで今回はADHDについてのメモです。この障がいがどのような生い立ちを持っているかを調べてみたのでぜひ参考にしていただければと。 ADHDは精神障がいの1つであり、4歳〜17歳で5…

ファンを増やすはもう古い。新しいファンベースとは?

「ファンベース」という本を読みました。従来のマーケティングに新しい視点を提供してくれる面白い本です。ファンベース ──支持され、愛され、長く売れ続けるために (ちくま新書)作者:佐藤尚之発売日: 2018/02/22メディア: Kindle版 以下では読んだことを簡…